陳沛思 註冊中醫師

香港浸會大學中醫學學士及生物、醫理學士（榮譽）學士、香港大學哲學碩士

暗瘡又稱為青春痘，它並不只是在青春期出現，很多成年人也會長暗瘡。治療暗瘡時，很多人會向中醫求診，原因之一是擔心服用西藥如避孕藥、抗生素或異維A酸等會帶來副作用。此外，有人會選擇往美容院做面部護理，皮膚問題也許會得到改善，但總不能徹底地根治。

從中醫角度來看，暗瘡的形成除了外在原因，亦受內在因素影響。所謂「有諸形於內，必形於外」，單靠藥物處理皮膚表面的問題，而忽略五臟六腑的狀態，暗瘡或會復發。

常見的暗瘡是紅丘疹，較嚴重的會出現膿頭。紅色小山丘代表氣血鬱滯，而氣血出現鬱滯正是由於肝木功能不足。肝屬木，有疏通的功用；當肝木功能不足，會導致氣血不通而鬱滯。另外，脾主運化，居中，協助肝木疏通。若脾虛，則不能運化水濕，濕困堵塞，氣血更加鬱滯。因此，疏肝的同時也要健脾祛濕。暗瘡多長在面上，尤其面頰和嘴部周圍之位置，這些都是胃經的循行方。若脾胃功能受損，濕邪便不能排出體外，使形成暗瘡。香港人愛吃魚生、飲凍飲，夏天習慣開空調，這些都會令脾胃失和，引發暗瘡。

很多人認為進食辛辣或刺激食物和零食容易「爆瘡」，應該多喝清熱的涼茶，事實非也！辛辣或刺激食物的確會增加內熱，導致暗瘡情況加劇。但大部份涼茶，如廿四味等都過於寒涼，會傷及脾胃，令暗瘡更難痊癒。此外，「虛熱」的情況亦常見於都市人，意指身體有太多氣要往外衝，但體內卻虛弱，如睡眠不足亦會出現「熱氣」的情況。這時，若喝清熱的涼茶會使身體更虛，反而令暗瘡不易痊癒。至於生活壓力大，亦會影響脾胃和女性月經情況，便容易形成暗瘡。因此，治療暗瘡時，除了需要處理脾胃問題，女士們亦要調經，這才是根治暗瘡的良方。

總括來說，中醫治療暗瘡時會考慮患者的肝、脾，以及月經的狀況，除了針對個人體質處方內服中藥外，中醫亦會處方外敷藥物，而較嚴重者還需要施針。大部份患者都能通過中醫治療而有所改善，求診者不但要定期覆診和服藥，更要注意飲食，不要進食生冷食物或飲凍飲，多運動，多出汗，皮膚才會變美。

文章轉自：BamboOs！Life 百本生活雜誌

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