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都市人常飲食不節，容易膽固醇超標，長期下去恐會導致中風。想要降低膽固醇甚至改善血脂，便可有效降膽固醇！
現代人常吃外食與久坐辦公室，高膽固醇成了許多人的致命傷，即使已避免食用肥肉、減少蛋的攝取量，膽固醇數值仍然居高不下。有4類人為高膽固醇危險族群，務必多多留意。
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