以上只是一个流行病学研究，只能表示研究人员观察到某种“相关性的现象”，并不能证明相关事件之间有明确的“因果关係”。此外，这个研究涉及21个国家，包括发达的北美及欧洲国家，以及非洲一些不发达国家。
在发达国家中，早睡和晚睡的人较少，只有28.5％和17.3％；但非洲国家则绝大部分都在早睡组，由于非洲国家的经济水平和医疗资源缺乏，自然是死亡率上升的区域。也因为非洲人佔了早睡人群92.6％，连带造成“早睡组”看起来死亡率增加。
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