研究者根據參與者作息時間不同，將其分成三組

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更新日期 : 2024-04-29 10:51

过去提倡早睡早起身体好，

不过有研究发现“睡得愈早，会死得愈早”，

而睡眠太长也可能会增加早死风险……


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