不同人對睡眠的需求是不同的

對於有些人來說，如果睡6個小時就能保持整天精神抖擻，不會犯睏，那就是最適合的睡眠時間，沒必要一定睡...

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Medtimes睡太多也会早死？

关于睡眠，睡得久也不一定对身体愈好。英国基尔大学医学科技研究所联合利兹大学、曼彻斯特大学和东安格...

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除了進行盆腔超聲波掃瞄之外

女士們亦應進行全面身體檢查。因為大部分婦科病沒有明顯徵狀，患者容易錯過治癒黃金期；故進行Medtimes ...

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為什麼會經血過多？

不少女性每當出現經血過多或持續經痛，都會歸咎於體虛血弱，認為只要靠食補、暖宮等調理一下身子就可以...

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很多時候經血過多更會伴隨經痛

要是因以上種種而影響身體或情緒健康，以至生活質素的話，醫學指引上已經足以斷症為經血過多，必須立即...

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「經血過多」的定義？

相信大家對「過多」的定義可能有點不太清楚，雖然經血量多與少的感覺很主觀，但客觀而言，一個月經周期...

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Medtimes3個女人1個虛

經血過多因為有這問題？平均每3個女性就有1人曾因經血過多而影響身心或生活質素。當中更有8成人表示因此...

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Medtimes饮食不当有可能会加重大肠负担

建议定期进行检查了解状况。Medtimes非入侵性大肠癌风险检测，有助预防大肠癌。即使没有病徵的人士亦适...

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Medtimes错误节食会影响健康

有些人怕当天要吃大餐，就节食不吃其他餐，因为通常只吃一餐对整日所需热量来说会不够，这样反而会影响...

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Medtimes即学5个节日聚餐细节减负担

避免边吃边说话、摄取过量食物大部分的人在聚餐时总会把酒言欢，边聊天边吃饭，有时候习惯狼吞虎嚥，因...

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Medtimes究竟应该如何吃才安心？

胆囊位于腹腔深处，是肝脏后方的器官，当肝脏分泌胆汁时，胆汁会顺著血液流到胆管内，因此胆管是负责储...

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來自喜馬拉雅山的植物 --- 穗甘松根 Spikenard (Nardostachysjatamansi) roots穗甘松，是多年生草本植...

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冬季到啦 ! 乾性輕敏皮膚, 被大風一吹, 容易面紅紅, 係時候要補充水份, 適量油份 ! 南美智利玫瑰果油 +...

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