透過以下5種食物成分維持腸道和大腦健康

1. 膳食纖維：足夠的膳食纖維是維持腸道健康的第一基本步驟。2. 維生素A：維持腸道粘膜完整性，可以從胡...

美容 » 美甲

大家可嘗試間歇性禁食法

即是將進食的8個小時安排在早上，而非中午、下午等較晚的時間，更能有效的控制空腹血糖；同時「高能量早...

美容 » 美甲

吃太快易誘發糖尿病？

進食過快最大的壞處，就是往往會不知不覺地吃過頭。由於大腦需要20分鐘才收到「有飽足感」的訊號，因此...

美容 » 美甲

在飲食選擇方面

孕婦應避免攝入辛辣、油膩和煎炸的食物，因為辛辣食品可能刺激胃腸道，而油膩和煎炸的食物則難以消化。...

美容 » 美甲

嚴重孕吐應排除葡萄胎

我們還需要註意一種情況，那就是嚴重的孕吐可能是「葡萄胎」的癥狀。葡萄胎是一種妊娠異常，其hCG濃度特...

美容 » 美甲

防止孕吐從飲食做起

除了警惕及排除葡萄胎等妊娠異常癥狀，我們也可以從飲食方面著手，預防孕吐的發生。良好的飲食習慣可以...

美容 » 美甲

爲什麼會出現孕吐？

孕吐與胎盤的人類絨毛膜性腺促進素（hCG）分泌量增加有密切關係。在懷孕8-9周左右，hCG濃度達到高峰，孕...

美容 » 美甲

除了適當睡眠可幫助強身及延壽

接種疫苗都可增強免疫力，減低患病風險。Medtimes 提供各種疫苗註射服務，如百日咳﹑肺炎球菌﹑蛇針﹑流...

美容 » 美甲

Medtimes不同人对睡眠的需求是不同的

对于有些人来说，如果睡6个小时就能保持整天精神抖擞，不会犯睏，那就是最适合的睡眠时间，没必要一定睡...

美容 » 美甲

世界衛生組織發現

睡眠時間在6～7.25小時的人群，平均壽命最長。這篇研究在2021年4月，發表在權威期刊雜誌《Sleep Medicin...

美容 » 美甲

早睡或睡眠太多增加死亡風險？

過去提倡早睡早起身體好，不過有研究發現「睡得愈早，會死得愈早」，而睡眠太長也可能會增加早死風險…...

美容 » 美甲

除了天氣和食物影響

我們還會受其他過敏原影響，如花粉、動物屑物等。過敏人士可透過Medtimes 全方位致敏原測試，了解自己真...

美容 » 美甲

戲院梳化訂製，電影院沙發，按摩椅躺椅，美容院梳化，雙人位單人sofa，美甲店梳化椅

深圳真實看得見的工廠，隨時看廠，工廠內設展廳，部分成品樣品可參觀，廠家直銷香港地區，沒有中間商，...

斯達傢俬

美容 » 美甲

Omega-3 脂肪酸

Omega-6 脂肪酸經由環氧化酶（cyclooxygenase, COX）和脂氧合酶（lipoxygenase, LOX）轉化為促發炎物質...

美容 » 美甲

千萬不要吃這些食物！

小朋友或脾虛人士在春天容易出現腹瀉、腹痛、大便黏的情況。建議在春季減少進食生冷食物，如雪糕、魚生...

美容 » 美甲

Medtimes春天湿气令人提不起劲？

天气潮湿，不少人都会有“春困”问题。儘管有充足睡眠仍然感到疲累、精神不振，整个人都闷闷不乐。有些...

美容 » 美甲

香港金鴻紅酒回收 高價收購法國列級莊紅酒

香港實體店鋪現金交收歡迎發圖查詢報價Tel/WhatsApp +852 46135362

專業回收

美容 » 美甲

監察肝臟狀態

維持健康的生活方式，距離肝病又遠了一點。定期監察肝臟變化也是重要一環，即使發現潛在問題也能及時遏...

美容 » 美甲

香港高價收購洋酒 紅酒 威士忌 茅台 Tel/WhatsApp 46135362

全港十八區收購洋酒 紅酒 威士忌 茅台歡迎發圖查詢報價Tel/WhatsApp 46135362

專業回收

美容 » 美甲

全港上門收購名莊紅酒 大量徵求羅曼尼康帝/romanee conti

全港收購名莊紅酒 回收法國一級莊紅酒 回收羅曼尼康帝歡迎發圖查詢報價 全港上門收購Tel/WhatsApp 46135...

專業回收

美容 » 美甲